Os primeiros dias e semanas após o nascimento do bebé são um turbilhão de emoções.
Alegria, cansaço, descobertas e dúvidas, tudo ao mesmo tempo. O meu acompanhamento ao domicílio oferece apoio próximo e personalizado, cuidando não só do bebé, mas também da mãe, do pai e de toda a família.
Porque é que o meu acompanhamento é importante nesta fase?
Os primeiros dias são cruciais para estabelecer rotinas, cuidar do bebé e da mãe, e receber respostas claras às dúvidas.
Estar acompanhada nesta fase ajuda a família a sentir-se mais segura, apoiada e confiante, fortalecendo laços e tornando os primeiros dias em casa mais tranquilos.
Serviços
Durante este acompanhamento, avalio as necessidades da família e abordo temas como:
- Amamentação e dúvidas relacionadas com a alimentação do bebé
- Recuperação física e emocional da mãe no pós-parto
- Cuidados ao recém-nascido
- Adaptação da família à chegada do bebé
- Organização da rotina nos primeiros dias
- O papel da rede de apoio neste período
- Os primeiros dias de amamentação
- Cuidados ao bebé
- Apoio à recuperação física e emocional da mãe
- Envolvimento do pai ou acompanhante
- Como funciona a produção de leite e o que esperar nos primeiros dias
- Posição e pega eficaz do bebé
- Como lidar com as dificuldades mais comuns no início
- Sinais de que o bebé está a mamar bem e a ingerir leite suficiente
- Rever a rotina de extração do leite e adaptá-la às tuas necessidades
- Otimizar o uso da bomba para máxima eficiência e conforto
- Explorar estratégias para manter ou aumentar a produção de leite
- Esclarecer dúvidas sobre conservação, armazenamento e organização do dia a dia
- Estabelecer um plano de extração adaptado à tua rotina e às necessidades do bebé
- Orientação na escolha do leite infantil
- Quantidades e frequência das tomas
- Preparação segura do leite artificial
- Conservação e transporte
- Escolha de biberões e tetinas
- Forma de oferecer o biberão
- Desconfortos comuns
- Gestão das mamadas e da extração
- Extração e como oferecer o leite materno
- Armazenamento e conservação do leite materno
- Adaptação à creche ou cuidador
- Organização familiar e apoio emocional
- As motivações para iniciar o desmame
- O momento em que a mãe e o bebé se encontram neste processo
- Estratégias para realizar o desmame de forma gradual e respeitadora
- Como reduzir as mamadas de forma progressiva
- Alternativas de conforto e ligação para o bebé
- Como lidar com possíveis reações do bebé durante esta transição
- Como cuidar do corpo da mãe durante o desmame e prevenir desconfortos
- O impacto emocional que o desmame pode trazer e como acolher esse processo
Cursos para Pais
Descobre tudo o que precisas de saber sobre a amamentação para viveres essa jornada com o teu bebé de forma leve e confiante.
Prepara-te para um dos momentos mais delicados da maternidade: o regresso ao trabalho.
Com a informação e o apoio que precisas para vivê-lo com serenidade.
